Sentidos y corporalidad al correr

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30/11/2022

Sentidos y corporalidad al correr: » La acción de correr, y mucho más hacerlo de modo sistemático y apasionado, coloca...

Chip running

Entrenamiento

30/11/2022

Con el chip running se logra que la carrera sea limpia y pareja para todos los participantes, el control y...

Consejos para correr

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01/10/2022

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Historia del Maratón

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01/10/2022

Este día la Historia del Maratón ……»Correr un Maratón es el sueño de millones en el mundo y el orgullo...

¿Qué hacer antes del maratón?

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01/10/2022

La carrera de Maratón ha adquirido gran popularidad alrededor del mundo, esto se debe a que es una prueba donde...

Mindfulness: Rendimiento deportivo

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14/09/2022

Mindfulness representa un modo de relacionarnos con nuestros propios eventos internos,  ellos desde la ecuanimidad, la consciencia y la aceptación...

Entrenamiento running: Alta intensidad

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14/09/2022

Alta intensidad favorece la pérdida de grasa, aumenta su velocidad, mejora su resistencia a la fatiga, controla su mente en...

Correr importa

Eventos Fhinix

13/09/2022

Si la materia importa, correr importa. Salir a correr no siempre ha sido lo que hoy conocemos como running, o...

Beneficios de correr

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29/07/2022

» La actividad  física, el deporte y la recreación como alternativa para mejorar la calidad de vida». Hoy en beneficios...

Técnica de la carrera de fondo

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29/07/2022

Técnica de la carrera de fondo… «El perfeccionamiento en la técnica de carrera en atletas fondistas permite mejorar los procesos...