Nutrición en el running… Si eres un campeón del día a día. Hoy en este artículo te platicaremos sobre la guía de nutrición para maratonianos de Nancy Clark. Nutrición en el running ….Cada año miles de mortales dan un gran paso o, en realidad, millones de pasos, y aceptan el reto de entrenarse y competir […]
https://fhinix.info/wp-content/uploads/2022/07/Nutrición-en-el-running_fhinix.jpg400800admin_fhinixhttps://fhinix.info/wp-content/uploads/2025/03/Fhinix_logo-1-3.pngadmin_fhinix2022-07-29 04:48:472022-07-30 00:57:12Nutrición en el running
Los Sí, los NO y los NUNCA del maratón Ya estamos a nada de vivir una de las fiestas más grandes en el mundo de los corredores, pero más que una fiesta, el maratón pone a prueba al cuerpo en todos los sentidos. Si ya tuviste la oportunidad de correr uno, sabes que hay cosas que […]
https://fhinix.info/wp-content/uploads/2022/05/116742424761a25afad4499.jpg7121280admin_fhinixhttps://fhinix.info/wp-content/uploads/2025/03/Fhinix_logo-1-3.pngadmin_fhinix2022-05-14 17:14:372022-06-03 00:40:53Los SÍ, los NO y los NUNCA del maratón
Si recientemente tuviste un familiar muy cercano enfermo de COVID-19, te podrás dar cuenta de que uno de los principales síntomas y secuelas que tiene, es la dificultad para respirar. La practica de la natación ofrece beneficios al sistema respiratorio. Los síntomas más comunes del COVID-19 son la fiebre, tos seca y el cansancio. También […]
https://fhinix.info/wp-content/uploads/2022/05/214734918162054900014f5.jpg580870admin_fhinixhttps://fhinix.info/wp-content/uploads/2025/03/Fhinix_logo-1-3.pngadmin_fhinix2022-05-14 17:04:432022-06-03 00:39:18La natación como rehabilitación pulmonar
La ciclista neozelandesa Olivia Podmore no estuvo en los Juegos de Tokio. Sí en los de Río en 2016. Alcanzó la mínima para estar en Japón pero no fue seleccionada por su combinado nacional. Eso supuso un golpe muy duro para ella. Demasiado duro. El Comité Olímpico de Nueva Zelanda (NZOC) anunciaba esta mañana que […]
https://fhinix.info/wp-content/uploads/2022/05/29070415461e7208310238.jpg405780admin_fhinixhttps://fhinix.info/wp-content/uploads/2025/03/Fhinix_logo-1-3.pngadmin_fhinix2022-05-14 16:35:152022-06-03 00:39:57La salud mental y el deporte
Sigue camino al olimpo de la historia del deporte -en el que ya está, con seguridad-, pues compitió por primera vez en el Maratón de Tokio, se la llevó y suma su cuarto ‘Major’ en la distancia más mítica del atletismo. Debutaba en la capital nipona, o no tanto, pues la última gran aparición […]
https://fhinix.info/wp-content/uploads/2022/05/83684329762263f17151a7.jpg612820admin_fhinixhttps://fhinix.info/wp-content/uploads/2025/03/Fhinix_logo-1-3.pngadmin_fhinix2022-05-14 16:33:502022-06-03 00:40:32Más allá de hacer historia… Eliud y su desempeño en el maratón de Tokio
Nutrición en el running
Nutrición en el running… Si eres un campeón del día a día. Hoy en este artículo te platicaremos sobre la guía de nutrición para maratonianos de Nancy Clark. Nutrición en el running ….Cada año miles de mortales dan un gran paso o, en realidad, millones de pasos, y aceptan el reto de entrenarse y competir […]
Los SÍ, los NO y los NUNCA del maratón
Los Sí, los NO y los NUNCA del maratón Ya estamos a nada de vivir una de las fiestas más grandes en el mundo de los corredores, pero más que una fiesta, el maratón pone a prueba al cuerpo en todos los sentidos. Si ya tuviste la oportunidad de correr uno, sabes que hay cosas que […]
La natación como rehabilitación pulmonar
Si recientemente tuviste un familiar muy cercano enfermo de COVID-19, te podrás dar cuenta de que uno de los principales síntomas y secuelas que tiene, es la dificultad para respirar. La practica de la natación ofrece beneficios al sistema respiratorio. Los síntomas más comunes del COVID-19 son la fiebre, tos seca y el cansancio. También […]
La salud mental y el deporte
La ciclista neozelandesa Olivia Podmore no estuvo en los Juegos de Tokio. Sí en los de Río en 2016. Alcanzó la mínima para estar en Japón pero no fue seleccionada por su combinado nacional. Eso supuso un golpe muy duro para ella. Demasiado duro. El Comité Olímpico de Nueva Zelanda (NZOC) anunciaba esta mañana que […]
Más allá de hacer historia… Eliud y su desempeño en el maratón de Tokio
Sigue camino al olimpo de la historia del deporte -en el que ya está, con seguridad-, pues compitió por primera vez en el Maratón de Tokio, se la llevó y suma su cuarto ‘Major’ en la distancia más mítica del atletismo. Debutaba en la capital nipona, o no tanto, pues la última gran aparición […]